Diaree si durere de cap ce sa fac? Buna ziua! De luni seara sunt deranjata la stomac, ma doare (dar nu insuportabil) si merg la toaleta din ora in ora (mai putin noaptea). Daca mananc ceva in 5 minute e nevoie sa merg la baie. De asemenea, ma doare capul, in special seara. Am luat Smecta pentru diaree, dar fara niciun efect. Cauzele diareei pot varia de la o intoleranta a unui aliment pe care l-ati mancat, la infectii intestinale destul de grave, provocate de bacterii si paraziti. Diareea ar putea fi severa (atunci cand dureaza mai multe zile) sau usoara (cand consta in cateva scaune moi). Severitatea este determinata de frecventa scaunelor diareice. Ar trebui sa stiti ce alimente puteti sa consumati si pe care ar trebui sa le evitati, daca suferiti de diaree. Infectia cu retrovirus este cea mai frecventa cauza a diareei intalnita la copii. In acest caz, diareea se trateaza in decurs de 3-7 zile, putand sa apara intolerante pe termen lung (mai mult de o luna de zile) la lactoza. Gastroenterita virala este extrem de contagioasa. Mesteca guma Data viitoare cand esti pe punctul de a izbucni si simti ca nu mai poti face fata unei situatii stresante la birou sau acasa, ia o guma de mestecat. Potrivit unor cercetari recente, mestecatul gumei reduce anxietatea. De asemenea, in timp ce mesteci guma se imbunatateste circulatia sangvina la nivelul creierului. 9oIt2Y.

ce sa fac sa scap de diaree